健康寿命とセミリタイア

ネットのとある記事からの情報ですが、健康上の問題で日常生活が制約されることなく過ごせる「健康寿命」は男女ともに延び続けている。男性平均は70.42歳（2010年）から72.68歳（2019年）、女性平均は同期間に73.62歳から75.38歳になった、ようです。

折り返し地点、すぎてる

改めて見ると、人生の折り返し地点をとっくに過ぎていることに気付かされます。

寿命という点ではまだ折り返し地点ではないかもしれない、でも、健康寿命という点では、後半戦は始まっています。

むしろ、前半に酷使された頭と体があることを考えると、出せるパワーは前半と同じというわけにはいきません。

50代くらいになって、驚くほどグッと老けてしまう人は、前半にオーバーワークをしてしまったからかもしれません。

勝手な想像ですけど。

若い時には時間は無限にあると思っていましたが、そうですね、我々は1秒1秒、終末に向かっているのです。

私は両親が比較的年齢を重ねてからの子どもですが、両親はそうやって元気が衰えていく中で私を必死に育ててくれたのでしょうね。

改めて思うとありがたいことです。

息子として立派に育っているのか、誇れるのか、尋ねてみたいところでもあります。

随分と迷惑をかけたような気はしますが。

さて、ますます、1日1日を大切にして生きていきたいなと思いました。

セミリタイアをして、精神的なストレスを緩和するのも大切ですが、そればかりに気を取られて、今を生きることを楽しめないというのもイマイチですから。

子どもと過ごす時間、自分の趣味の時間、自分が幸せに感じられる時間が少しでも多くなるように心がけたいものです。

　 
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