ストレスと飲酒について




ここ最近、毎日夜はお酒を飲んでいます。

お酒の魅力についてはまたどこかで書こうと思います。

酔っぱらうと少し気がまぎれます。

口も滑らかになって、妻にも色々と話せます。

こうやって、アルコール依存になる人もいるのだろうなと実感します。

ストレスを抱えている人が、酔っぱらっていると不安感が低下するので、四六時中飲むようになってしまうという気持ちはとても理解できます。

ただし、あらためてですが、そうなることは決して正常な状態ではありません!

結果的に、精神的だけでなく肉体的にもダメージを受けてしまいます。

ストレスからアル中になってしまう人の気持ちはよく分かりますし、私がなにか良い解決策をだせるわけではないのですが。。。

逃げろ!


ただ、そこまでなってしまったら、早くそのストレス環境から逃げるようにして欲しいです。

そこまで体に鞭打って頑張る必要なんかないです。



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